તે સ્માર્ટફોનની ટેવ કેવી રીતે તોડવી તે તમે લ Lકડાઉન ઉપર લીધું

લગભગ દસ યુનિ વિદ્યાર્થીઓમાંથી ચાર સ્ક્રોલિંગ રોકી શકતા નથી. જો તમે તેમાંથી એક છો, તો તમારા ફોનની વ્યસનને કેવી રીતે ઠીક કરવી તે અહીં છે.

સંશોધન આખરે આલ્કોહોલિક્સ અનામિક ની અસરકારકતાને સમર્થન આપે છે

દાયકાઓથી, ટીકાકારોએ એએની વિશ્વાસ આધારિત 12-પગલાની પદ્ધતિ પાછળના ક્લિનિકલ પુરાવાના અભાવ પર સવાલ ઉભા કર્યા છે.

વી સ્પોક ટુ પીપલ હુક્ડ ઓન નાસલ સ્પ્રે

અનુનાસિક સ્પ્રેમાં જોવા મળતા કેટલાક કૃત્રિમ ઉદ્દીપક તેમને છોડી દેવામાં અતિ મુશ્કેલ બનાવે છે.

માઉથવોશ પીવાનું બંધ કરવા માટે લોકોએ તેમને આલ્કોહોલિક બીઅર આપ્યું હતું

હાનિ ઘટાડવાની એજન્સીઓ ક્રોનિક દારૂના નશાને 'પીણું-આલ્કોહોલ' આપી રહી છે જેથી તેઓને ઝેર પીવાનું બંધ કરવામાં આવે.

એક ઝેનાક્સ વ્યસનીની ઉપાડ ડાયરી

એક યુવાન તેની બનાવટી ઝેનાક્સના વ્યસનથી મુક્ત થવા માટેના તેમના સંઘર્ષને રેકોર્ડ કરે છે.

Iseસ્ટ્રેલિયામાં રાઇઝ, ફોલ અને બેંઝોસનું એક્સપ્લોઝિવ રીટર્ન

ઘણા સ્થળોની જેમ, Australiaસ્ટ્રેલિયાએ ઝેનેક્સ અને વાલિયમના પ્રિસ્ક્રિપ્શન્સ ઘટાડવાનો પ્રયાસ કર્યો. ઘણા સ્થળોથી વિપરીત, તે એક વિકસિત કાળા બજાર સાથે સમાપ્ત થાય છે.